Mẹo giảm cân giữ dáng ngay tại nhà bằng 3 công thức đơn giản

Vòng eo quá cỡ luôn là nỗi lo lắng không nguôi của các chị em. Công thức giảm cân giữ dáng để có một vóc dáng thon gọn luôn được phái đẹp săn đón hàng ngày, hàng giờ. Hãy cùng điểm qua 3 công thức giảm cân vô cùng đơn giản mà cực hiệu quả.

Tại sao công thức giảm cân giữ dáng lại được nhiều chị em quan tâm tới vậy?

Lớp mỡ thừa ở vòng eo luôn làm bạn thấy khổ sở khi lựa chọn các bộ quần áo. Hơn nữa, việc vóc dáng không được thon gọn sẽ khiến bạn tự ti trước đám đông, mọi người xung quanh. Béo phì còn gây ra các căn bệnh nguy hiêm như tim mạch, huyết áp,…ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn.

Nếu bạn đang mơ ước có một vòng eo thon gọn, hãy bỏ túi ngay những công thức giảm cân giữ dáng dưới đây nhé!

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm mỡ ở bụng khá tốt và hiệu quả ngay tại nhà. Giảm cân bằng chanh là một trong số đó. Loại nước uống từ quả chanh mang lại hiệu quả tối ưu mà lại rất dễ pha chế. Bạn không hề tốn thời gian cho những công thức phức tạp, tốn tiền bạc. Chỉ cần mỗi ngày 2 cốc nước chanh đúng công thức, mỡ bụng sẽ tạm biệt bạn nhanh chóng. Một vòng eo thon gọn sẽ không chỉ còn là mơ ước nữa.

1. Giảm cân giữ dáng nhanh với công thức nước chanh pha loãng

Giảm cân giữ dáng bằng nước chanh pha loàng

Công thức nước chanh pha loãng là thức uống có tác dụng thanh lọc cơ thể, hỗ trợ thải độc và giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Chỉ cần chuẩn bị một quả chanh và hai lít nước lọc là bạn đã sở hữu thức uống kì diệu giúp tạm biệt mỡ bụng cực hiệu quả.

Để hiệu quả giảm cân tốt nhất, bạn hãy kết hợp uống công thức này hàng ngày và ăn kiêng hạn chế chất béo, ăn thật nhiều rau củ quả.

Nếu bạn cảm thấy vị của đồ uống quá nhàm chán, bạn có thể thêm một chút muối sẽ giúp hương vị dễ uống hơn. Đặc biệt, bạn không được cho thêm đường vì vị ngọt sẽ không giúp bạn giảm cân đâu nhé!

2. Giảm cân giữ dáng hiệu quả với nước chanh pha với mật ong

Như chúng ta đã biết, chất ngọt không hề tốt cho liệu trình giảm cân, nhưng mật ong lại là ngoại lệ. Trong mật ong chứa một lượng đường không gây béo và còn giúp sảng khoái tinh thần. Sự kết hợp chanh và mật ong giúp tạo nên thứ đồ uống rất hấp dẫn và có tác dụng giảm béo thần kì.

Giảm cân giữ dàng với công thức chanh và mật ong

Cách pha loại nước uống này như sau: bạn chuẩn bị khoảng 500ml nước ấm, nửa quả chanh và 2 thìa mật ong. Trộn hỗn hợp với nhau là bạn đã có một cốc nước uống ngon lành rồi đấy.
Công thức này bạn nên sử dụng vào sáng sớm và trước các bữa ăn chính để không ảnh hưởng tới dạ dày của bạn nhé!

3. Giảm cân giữ dáng an toàn với công thức 4 chanh và 1 cam

Đây là công thức được khá nhiều chị em biết tới và ưa chuộng. Sử dụng đều đặn công thức này, vòng eo thon gọn sẽ nằm chắc trong tầm tay bạn.

Giảm cân giữ dáng công thức cam và chanh

Nguyên liệu gồm có: một quả cam, bốn quả chanh, ba thìa mật ong và khoảng 500ml nước lọc.

Cách làm như sau:

  • Cam và chanh các bạn gọt vỏ và đun với 500ml nước trong thời gian khoảng 20 phút
  • Sau đó bạn thêm 3 thìa mật ong và đun têm 10 phút
  • Như vậy bạn đã có một ly nước vừa giảm béo, vừa tốt cho sức khỏe.

Trên đây là những công thức vô cùng hiệu quả và đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Thêm một gợi ý cho những cô nàng bận rộn, bạn có thể kết hợp dùng trà thảo mộc giảm cân Vy & Tea để có hiệu quả giảm cân tốt và an toàn nhất. Sự kết hợp này mang tới cho bạn hiệu quả nhanh trong liệu trình giảm cân mà không phải kiêng khem với những thực đơn nhàm chán hay vận động quà nhiều mỗi ngày. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua số Hotline: 0989.012.300. Chúng tôi luôn sẵn sàng giúp bạn không còn phải lo lắng quá nhiều về việc giảm cân; cũng như tư vấn nhiệt tình những bí quyết giảm cân giữ dáng an toàn, hiệu quả nhất nhé!

 

Viết bình luận

Bạn đã gửi bình luận thành công. Xin cảm ơn!